知识

学做这3个动作 帮你缓解腰背痛症状!

长期坐姿不当或超负荷活动,造成腰背部肌肉劳损,是腰背痛的重要原因。温州市中医院针灸推拿科副主任护师孟盈盈、主管护师陈园园在接受采访时表示,积极进行腰背肌功能锻炼,有助于维持及增强脊柱的稳定性,从而延缓 ...

沈飞官宣新型隐身战机!关乎空战的重要细节曝光

撰文丨李岩日前,中航沈飞公司发布宣传片《我们共同走过》。中航沈飞公司发布宣传片《我们共同走过》视频截图)7月1日晚,小央视频转发宣传片并披露称,航空工业沈飞发布《我们共同走过》宣传片,片尾出现新型歼- ...

北京:医保卡借他人冒用将被暂停结算

昨日,北京市医保局发布关于《北京市医疗保障领域违法违规行为行政处理实施办法试行)》的通知,通知指出,北京市市、区医疗保障行政部门根据不同情况对医疗保障领域违法违规行为作出包括责令改正、责令退回或责令追 ...

血友病也会后天得,规范治疗是关键!

北京清华长庚医院血液肿瘤科主任医师 李利红近日,女星林美秀患上“后天血友病”的信息,引起网友关注,什么是血友病?血友病不是遗传性疾病么,怎么还后天了?后天血友病:身体里上演的一部“无间道”血友病,是一 ...

周五了,是时候准备一场微醺小酌

姐妹举杯,开启美好周末。TGIF!周末即将来临,没有什么比一场恰到好处的微醺更治愈了。俗话说“万物皆可解构”,就连品点小酒也不例外。最近,北京一酒吧推出的「解构苹果马天尼」彻底火出了圈。苹果切片与冰块 ...

外卖也在“瘦身” 低卡减糖减盐成趋势

外卖不仅是现代生活的一部分,也是体现健康生活方式的重要渠道。杂粮拌饭、轻食荞麦面……如今的外卖餐食也在“瘦身”,低卡低糖的食物受追捧、全谷物和杂粮食品成为流行趋势。2023年中国餐饮市场迎来复苏潮,2 ...
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